{{ $t('FEZ001') }} 陳明月
{{ $t('FEZ002') }} 人事室|
一、 | 依據新竹市政府113年度推動員工協助方案實施計畫及新竹 市教育會113年度工作計畫辦理。 |
二、 | 研習目的:女性因社會文化及工作壓力造成的情緒壓抑,不知不覺中累積了許多負能量,進而影響身心整體健康。而瑜珈是數千年前由古代印度開發出的一種連接身心的訓練方法,通過在墊子上做一系列瑜伽姿勢來鍛鍊身體、提高柔韌性的運動。藉由有意識地運動、呼吸法來增進身心健康。 |
三、 | 主辦單位:新竹市政府、新竹市教育會;承辦單位:新竹市香山區香山國民小學、新竹市香山區虎林國民小學。 |
四、 | 研習時間:113年3月13日(星期三)下午1時30分至4時30分。 |
五、 | 研習地點:新竹市香山區虎林國民小學3樓306體健教室。 |
六、 | 講座:趙瓊恩老師。講座簡介及課程內容詳如附件。 |
七、 | 報名方式:教師請至本市研習護照系統報名,公務人員請於「公務人員終身學習網」報名,依報名順序以20人為限。 |
八、 | 報名後不克參訓者,請至遲於3月11日(星期一)中午12時前至原報名系統取消報名。 |
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{{ $t('FEZ003') }} 2024-02-21
{{ $t('FEZ014') }} 2024-03-22|
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